Wanneer mag ik weer..?
In de praktijk krijgen wij veel wanneer mag ik weer vragen van vrouwen die recent bevallen zijn. Wanneer mag ik weer hardlopen, tennissen, boksen, volleyballen of CrossFitten? Of: wanneer mag ik weer touwtje springen, sit-ups doen of handstand push-ups maken? In dit artikel delen we 4 factoren waar je rekening mee moet houden voordat je […]
